出版説明会で筋トレ2015/07/10 22:07

スクワットの実例

ある出版社が筋トレ本を出すというので、本の説明会があった。
自分なりのメソッドでジムを経営している著者が本の紹介をしたのだが、実例を参加者に行ってもらうという進行だった。
それぞれ必死の形相となり、体をプルプルさせて面白かったのだが、最後に参加者全員でスクワットをやらされた
。狙った筋肉にしっかり負荷をかけるというスクワットで、鈍った体が悲鳴を上げた。

靴を選ぶ2015/07/11 23:19

北の丸公園牛ヶ淵のハスはまだ咲かない

トレッキング用の靴が欲しくて、スポーツ専門店で靴を選んだ。
最初に担当した男子の店員は、動きがぎこちなくて、足の寸法をうまく測れない。
この店員はダメそうだったので、一旦店を出て、しばらくしてから別の店員に測り直してもらった。
今度はきちんと測ってもらい、足裏の形状までチェックされた。
わたしの足の幅は大きいので、勧められた靴ではきつい場所がある。
それで、ワンサイズ大きい靴にしたところ、問題がなさそうだったのでそれを購入した。
妻も同じようにワンサイズ大きい靴が良いということになったのだが、そのサイズがないので、取り寄せとなった。

後日、一番ベテランそうに見える女性店員が対応してくれて、取り寄せた靴を履いたところ、これではダメだということで、サイズに合った別の靴を勧めてくれた。
となると、私の靴もピッタリがあったかも知れない、と思ったりする。
店員のスキルによって、これほど差がつくことを改めて認識した。

お盆の墓参り「2015/07/12 23:23

霊験あらたかなる煙
1日早いがお盆の墓参りに出かけた。
ついでに浅草寺へ足をのばす。
中国とタイのツアー客が大挙して訪問し、写真を撮っていた。
浴衣を着た親子連れが何組かいたが、彼女らは中国語を話していた。